Produkter
-
Grundkurs
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden. Kursinnehåll: kroppsövningar, andningsövningar, Yoga Nidra - djupavslappning och meditation. Förkunskaper: Ingen erfarenhet behövs. Betala med friskvårdsbidrag? Maila oss!
-
Yoga Mjuk - Ryggrad
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m.
-
Yoga Mjuk - Bålstabilitet
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m. Kursen innehåller: asanas, pranayama och yoga nidra.
-
Yoga Mjuk - andning
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m. Kursen innehåller även yoga nidra och pranayama.
-
Yoga Mjuk - Bröstöppnare
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m. Kursen innehåller asana, pranayama och yoga nidra.
-
Yoga Mjuk - Höfter
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m. Kursen innehåller asanas, pranayama och yoga nidra.