Produkter
-
Grundkurs
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden. Kursinnehåll: kroppsövningar, andningsövningar, Yoga Nidra - djupavslappning & meditation. Förkunskaper: Ingen erfarenhet behövs. Betala med friskvårdsbidrag? Maila oss!
1 600 kr
-
Jnana yoga del 1
Kurs1 750 kr
-
Yama & Niyama
KursOm våra relationer inte är harmoniska kommer det att störa vårt sinne. Därför startar raja yoga med övningar för att utveckla och kultivera positiva kvaliteter och attityder med hjälp av yamas och niyamas, sociala och personliga förhållningssätt.
1 750 kr
-
Yoga Mjuk - Höfter
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden, men även för dig som behöver ta det lite extra lugnt av olika anledningar, till exempel smärta och utbrändhet m.m. Kursen innehåller asanas, pranayama & yoga nidra.
1 450 kr
-
Bhakti yoga del 1
KursSyftet med Bhakti yoga är att transformera inprogrammerade, begränsande och negativa känslor till positiva, upplyftande och expanderande känslor. Hur gör vi detta? Bhakti yoga börjar med att vi lär oss att visa medkänsla och välvilja till oss själva.
1 750 kr
-
Tantrisk meditation - del 1
KursVijnana Bhairava Tantra är en klassisk 1500 år gammal meditationsmanual bestående av 112 meditationer som hjälper oss att leva ett meditativt liv i alla tänkbara situationer.
1 750 kr