Produkter
-
Bhakti yoga & Stresshantering - del 1
KursKursen utforskar hur vi kan bygga upp emotionell resiliens (motståndskraft) och transformera begränsande, negativa känslor till expanderande, utvecklande och positiva känslor. Du får lära dig hur du kan förbli lugn, grundad och emotionellt stabil.
-
Grundad & Stabil
KursUnder den här kursen får du lära dig hur du kan använda olika yogatekniker för att skapa ett tillstånd av fysisk, mental och emotionell stabilitet och lugn.
-
Ayurveda & yoga - del 1
KursInom Ayurveda, det indiska hälsosystemet, används yoga som medicin. Kursen ger dig kunskap om hur du praktiskt kan tillämpa kunskaperna från det indiska hälsosystemet Ayurveda i kombination med Yoga.
-
Ayurveda & yoga - del 2
KursInom Ayurveda, det indiska hälsosystemet, används yoga som medicin. Kursen ger dig kunskap om hur du praktiskt kan tillämpa kunskaperna från det indiska hälsosystemet Ayurveda i kombination med Yoga.
-
Ayurveda & yoga - del 3
KursInom Ayurveda, det indiska hälsosystemet, används yoga som medicin. Kursen ger dig kunskap om hur du praktiskt kan tillämpa kunskaperna från det indiska hälsosystemet Ayurveda i kombination med Yoga.
-
Grundkurs
KursFör dig som inte har tidigare erfarenhet och vill börja från grunden. Kursinnehåll: kroppsövningar, andningsövningar, Yoga Nidra - djupavslappning & meditation. Förkunskaper: Ingen erfarenhet behövs. Betala med friskvårdsbidrag? Maila oss!