Stående serien
Stående övningar mjukar upp och stärker rygg, axlar och ben, är bra för den som sitter mycket, ger bättre hållning, balans, koordination. Underlättar meditationsställningar, ökar lungkapaciteten och höjer energin och bra vid trötthet.
Kursinnehåll
-
-
Lektion 1
-
-
-
Lektion 2
-
-
-
Lektion 3
-
-
-
Lektion 4
-
-
-
Lektion 5
-
-
-
Lektion 6
-
Kursinformation
- 1 700,00 kr
- 8 lektioner
- 13 timmar videoinnehåll