Fokuserad & Centrerad
Under den här kursen får du lära dig hur du kan använda olika yogatekniker för att skapa ett tillstånd av fysiskt, mentalt och emotionellt fokus.
Kursinnehåll
-
-
Lektion 1
-
-
-
Lektion 2
-
-
-
Lektion 3
-
-
-
Lektion 4
-
-
-
Lektion 5
-
-
-
Lektion 6
-
Kursinformation
- 6 lektioner
- 10 timmar videoinnehåll